Веганский оливье

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 1 час

Кол-во порций: 0 шт.

Вид кухни:
европейская

Назначение:
Вегетарианство Диетические блюда Праздничные блюда

Ингредиенты

Вода 75 мл

Горошек консервированный 150 г

Картофель 100 г

Лук зелёный 30 г

Морковь 60 г

Огурцы 100 г

Орехи грецкие 0.75 ст.

Перец чёрный молотый 0.2 ч. л.

Соль 0.5 ч. л.

Тофу 150 г

Яблоко 50 г

Готовим веганский оливье

Оливье — очень известный салат. И хотя многие готовят этот салат всего лишь 1-2 раза в год (на Новый год или другие праздники), это не делает его менее популярным.

Сегодня приготовим веганский вариант этого салата. Салат получается вкусным, сытным и очень интересным. Особенной пикантности салату придаст ореховый соус-заправка, а сочности — яблоко, свежий огурец и зелёный лук.

Как приготовить “Веганский оливье” пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1
Ссылка

Веганский оливье

Для работы нам понадобится тофу, картофель, морковь, консервированный горошек, яблоко, свежий огурец, грецкие орехи, соль, чёрный молотый перец.

Сыр тофу в домашних условиях

Как лучше чистить грецкие орехи

Шаг 2
Ссылка

Веганский оливье

3/4 стакана орехов слегка обжарить на сухой горячей сковороде и измельчить в кухонном комбайне (насадка металлический нож).

Как жарить грецкие орехи

Шаг 3
Ссылка

Веганский оливье

Постепенно добавляя воду (75 мл) и не прекращая измельчения, довести ореховый соус-заправку до желаемой густоты. Приправить солью (0,5 ч. л.) и чёрным молотым перцем (0,2 ч. л.).

Шаг 4
Ссылка

Веганский оливье

Картофель (100 грамм) и морковь (60 грамм) отварить в кожуре до готовности, охладить, очистить и нарезать небольшими кубиками. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать кубиками (50 грамм). Огурец нарезать кубиками (100 грамм).

Как правильно варить картошку в мундире

Сколько варить морковь

Как чистить картошку в мундире

Шаг 5
Ссылка

Веганский оливье

Зелёный лук промыть, просушить и мелко нарезать 30 грамм. 150 грамм тофу нарезать небольшими кубиками.

Шаг 6
Ссылка

Веганский оливье

Соединить зелёный лук, 150 грамм консервированного горошка, огурцы, яблоки, картофель, морковь, тофу.

Шаг 7
Ссылка

Веганский оливье

Добавить ореховую заправку. Перемешать. Проверить ещё раз на соль и чёрный молотый перец.

Шаг 8
Ссылка

Веганский оливье

Веганский оливье готов.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here